Almanca

There is a vast literature on the use of relaxation techniques for combatting stress
and anxiety, and for facilitating appropriate cognitive processes, in order to enhance
performance in sport. Cooke and Alderson (0000) have provided a very thorough and
Downloaded by [FU Berlin] at 00:00 00 May 0000
Self-regulation training 0000
detailed review of this literature. Studies concerned with the elevation of activity to
enhance performance have been conducted by Shelton and Mahoney (0000) and
Weinberg et al. (0000, 0000). These research findings indicate that 'psyching up'
enhances sports which require gross strength, speed and power, but inhibits fine control
skills.

Türkçe

Sporda performansı
arttırmak için stres ve kaygı ile mücadele etmek ve uygun bilişsel süreçleri kolaylaştırmak için gevşeme tekniklerinin kullanımına ilişkin geniş bir literatür vardır
. Cooke ve Alderson (0000),
[FU Berlin] tarafından 00:00 00 Mayıs 0000 tarihinde çok kapsamlı ve indirilmiştir.
Kendi kendine düzenleme eğitimi 0000
bu literatürün ayrıntılı bir incelemesi.
Performansı arttırmak için aktivitenin yükseltilmesiyle ilgili çalışmalar Shelton ve Mahoney (0000) ve
Weinberg ve ark. (0000, 0000). Bu araştırma bulguları, "heyecanlanmanın"
büyük güç, hız ve güç gerektiren sporları geliştirdiğini, ancak ince kontrol
becerilerini engellediğini göstermektedir .

(5000 karakter kaldı)
Almanca
Türkçe

İçindekiler

Son çeviriler

devamını göster›
ADS - REKLAMLAR